স্ত্রীর সুস্বাস্থ্যে নিয়মিত আলিঙ্গন করুন
প্রকাশিত: ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩
![](https://www.dinajpurdorpon.com/media/imgAll/2023September/hug-your-wife-regularly-in-good-health-1694431906-2309131418.jpg)
দিনে অন্তত একবার সুস্বাস্থ্যের জন্য নারীর আলিঙ্গন জরুরি। সম্প্রতি একটি গবেষণার ফলাফলে এমনই তথ্য উঠে এসেছে।
গবেষণার ফলাফলে বলা হয়, আলিঙ্গন নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্যই উপকারী। তবে একটি উষ্ণ আলিঙ্গন পুরুষের তুলনায় নারীর সুস্বাস্থ্যে বেশি জরুরি।
গবেষণাটি করেছে ইউনিভার্সিটি অব নর্থ ক্যারোলিনের এক দল গবেষক। জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট আপভি এ সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে।
গবেষকরা বলেন, আলিঙ্গন করা বা জড়িয়ে ধরা অক্সিটসিন হরমোনের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। এই হরমোন নারীর হৃদপিণ্ডের ওপর বড় ধরনের প্রভাব ফেলে। আর এ কারণেই আলিঙ্গন করলে উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমে। আর এটি নারীর জন্য খুবই জরুরি।
সম্প্রতি করা গবেষণাটির ফলাফলে আলো বলা হয়, আলিঙ্গনের সময় মস্তিষ্ক থেকে ডোপামিন ও সেরোটোনিন হরমোন বের হয়। এগুলোকে সুখানুভূতি তৈরিকারী হরমোনও বলে। সেরোটোনিন মেজাজ ভালো করে, বিষণ্ণতা প্রতিরোধ করে এবং সর্বোপরী সুখী করতে সাহায্য করে।
পাশাপাশি আলিঙ্গন করা উদ্বেগজনিত সমস্যা ও মানসিক চাপ কমায়। একে শরীর ও মনের স্বাস্থ্যের জন্য শক্তিশালী ওষুধ বলা চলে। আর তাই স্ত্রীকে সুখী রাখতে নিয়মিত আলিঙ্গন করুন।
– দিনাজপুর দর্পণ নিউজ ডেস্ক –- বিপদ-মসিবত থেকে রাস্তাঘাটে নিরাপদ থাকার দোয়া
- যুক্তরাষ্ট্রে শাফিন আহমেদের জানাজা অনুষ্ঠিত
- সমুদ্রবন্দরে সতর্ক সংকেত, বজ্রবৃষ্টির আভাস
- মোবাইল ডেটা চালুর সিদ্ধান্ত কবে, জানালেন আইসিটি প্রতিমন্ত্রী
- প্যারিস অলিম্পিকের প্রথম সোনা চীনের
- মার্কিন নির্বাচনে মনোনয়ন জমা দিলেন কমলা হ্যারিস
- মেট্রোরেল স্টেশনে হামলা: ছয়জন রিমান্ডে
- আহতদের দেখতে পঙ্গু হাসপাতালে প্রধানমন্ত্রী
- ২৫ জুলাই পর্যন্ত এইচএসসির সব পরীক্ষা স্থগিত
- সরকার কোটা সংস্কারের পক্ষেঃ আলোচনায় বসবে সরকার
- শিক্ষার্থীদের পড়ার টেবিলে ফিরে যাওয়ার আহ্বান
- পরিস্থিতি বুঝে মোবাইল ইন্টারনেট বন্ধ করা হয়েছে: পলক
- মেসির ক্ষমা চাওয়ার দাবিতে চাকরিচ্যুত দেশটির ক্রীড়া কর্মকর্তা
- সরকারের বিভিন্ন বিভাগে নিচের গ্রেডে জনবল ঘাটতি, শীর্ষে অতিরিক্ত
- শিক্ষার্থীদের নিরাপত্তার বিষয়ে সজাগ থাকার আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর
- উর্বশীর ফাঁস হওয়া ভিডিও ক্লিপ নিয়ে আলোচনা
- রাজধানীসহ সারাদেশে ২২৯ প্লাটুন বিজিবি মোতায়েন
- চিরকুট লিখে প্রাণ দিলেন হাবিপ্রবির শিক্ষার্থী
- গাজায় যুদ্ধের সব নিয়ম ভেঙেছে ইসরায়েল, ২৪ ঘণ্টায় নিহত ৮১
- বন্ধ ঘোষণার পর হল ছাড়ছেন কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা
- কমপ্লিট শাটডাউন সম্পর্কিত বিবৃতিপত্রটি ভুয়া
- ঘোড়াঘাটে কবর থেকে চুরি হওয়া হাড়গোড় উদ্ধার, আটক ৩
- হল ছাড়ছেন ঢাবি শিক্ষার্থীরা
- হিলি স্থলবন্দর দিয়ে আমদানি-রফতানি বন্ধ
- জাতির উদ্দেশ্যে ভাষণে যা বললেন প্রধানমন্ত্রী
- যারা মুক্তিযোদ্ধাদের অসম্মান করে রাজাকার প্রতিষ্ঠার চেষ্টা করছেন
- জাতির উদ্দেশে ভাষণ দিচ্ছেন প্রধানমন্ত্রী
- গাইবান্ধা জেলা ছাত্রদল সভাপতি গ্রেফতার
- ঢাকায় ১৪ প্লাটুন আনসার মোতায়েন
- আন্দোলন ভিন্ন খাতে প্রবাহিত করতে ষড়যন্ত্র করছে: ডিবিপ্রধান
- জুনে প্রচণ্ড গরমে ভুগেছে বাংলাদেশের ১৭ কোটি মানুষ
- রংপুরে কলেজ অধ্যক্ষকে গুলি করে হত্যার হুমকি জাপা’র আহবায়কের
- রিজিক কী?
- চিরকুট লিখে প্রাণ দিলেন হাবিপ্রবির শিক্ষার্থী
- ‘ডগ হাউসে’ দিনাজপুরের সোহাগের ভাগ্যবদল, বছরে আয় ২৫ লাখ টাকা
- গার্লস স্কুলের ছাত্রী মিতা মারা যাওয়ার সংবাদটি মিথ্যা
- পরকীয়া কী, আমি বুঝি না: মিথিলা
- দিনাজপুরের ব্যানানা আম দেশের গণ্ডি পেরিয়ে এবার ইউরোপে
- বর্ষায় ছাতা কারিগরদের কদর বেড়েছে
- উৎপাদনে ফিরেছে আদানির বিদ্যুৎকেন্দ্র, ৭০২ মেগাওয়াট বিদ্যুৎ সরবরাহ
- দিনাজপুরে নদ-নদীর পানি বাড়ছে
- রথযাত্রা শুরু আজ
- শ্রীলংকার নতুন কোচ হলেন জয়াসুরিয়া
- চমকের প্রথম নয় দ্বিতীয় স্বামী নাসির
- স্মারকলিপি দিলেন হাবিপ্রবির শিক্ষার্থীরা
- পুলিশ কর্মকর্তাদের সম্পদের তদন্ত চলছে: আইজিপি
- টাইব্রেকারে হেরে কোপা থেকে ব্রাজিলের বিদায়
- প্রশ্নফাঁস নিয়ে যা বললেন পিএসসি চেয়ারম্যান
- বীরগঞ্জে শারীরিক প্রতিবন্ধী নারীকে হুইল চেয়ার প্রদান
- যেসব এলাকায় ভারী বৃষ্টি হতে পারে আজ