দীপ্তিময় ত্বকের রহস্য লুকিয়ে ঘরোয়া ফেসপ্যাকে
প্রকাশিত: ১৯ জানুয়ারি ২০২২
বলিউড ও টলিউডের সাড়া জাগানো অভিনেত্রী তামান্না ভাটিয়ার রূপের কথা কে না জানেন! বিশেষ করে বলিউডে পা রাখার পর তামান্না সারা দেশের অনেক সুন্দরী অভিনেত্রীদেরই পেছনে ফেলে দিয়েছেন। তামান্নার ত্বকচর্চা নিয়ে ভক্তের জল্পনার শেষ নেই। কি এই বলিউড ডিভার ত্বক পরিচর্চার রুটিন? সবারই তা জানা আগ্রহ।
যদিও তামান্না জন্ম সূত্রেই সুন্দরী। তবে এখনো শত ব্যস্ততার মধ্যে তামান্না তার প্রতিদিনের ত্বকচর্চার রুটিন ভুল করেন না। মুখ ও ত্বকের পাশাপাশি সারা শরীরেরই সমান যত্ন নেন তামান্না।
প্রথমেই আসা যাক তার ত্বকের পরিচর্যায়। তামান্না ঘরোয়া পদ্ধতিতে বানানো এক ধরনের ফেসিয়াল প্যাক ব্যবহার করেন। চট জলদি মুখে গ্লো আনতে এই প্যাকের কোনো তুলনা হয় না বলেই মনে করেন তামান্না।
যা যা লাগবে এই প্যাক তৈরিতে
টেবিল চামচ চন্দনের পাউডার, ১ টেবিল চামচ বেসন, ১ চিমটি হলুদ, আধা চামচ নিম পাউডার বা শুকনো নিম পাতার গুঁড়া।
যেভাবে তৈরি করবেন এই প্যাক
একটা পরিষ্কার কাচের বাটি নিয়ে তাতে ১ টেবিল চামচ চন্দনের পাউডার, ১ টেবিল চামচ বেসন, ১ চিমটি হলুদ, আধা চামচ নিম পাউডার বা শুকনো নিম পাতার গুঁড়া নিয়ে একটা মিক্সচার মতো বানাতে হবে। খুব পাতলা নয়, বরং খানিকটা পেস্টের মতো ঘনত্ব নিয়ে পেস্টটা তৈরি করতে হবে।
প্যাক ব্যবহার পদ্ধতি
বানানো মিশ্রণটি সারা মুখে মেখে স্ক্রাব করার মতো ঘষে নিতে হবে এবং প্রায় ২০ মিনিটের মতো শুকোতে রেখে দিতে হবে। প্যাক শুকিয়ে গেলে সামান্য পানি দিয়ে ঘষে তুলে ফেলতে হবে। তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে মুখ পরিষ্কার করে নিতে হবে।
সপ্তাহে কত দিন অন্তর ব্যবহার করতে হবে?
এই ফেস প্যাকটি সপ্তাহে ২ বা ৩ দিন ব্যবহার করা যেতে পারে।
ত্বকের রোজকার পরিচর্চা ছাড়াও তামান্না প্রতিদিন স্বাস্থ্যসম্মত খাবার এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি খান। এছাড়াও রোজকার ওয়ার্কআউট ও অন্যান্য কাজ নিয়ম মেনে করেন। তামান্নার মতে চমকদার ত্বক পেতে প্রতিদিন সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাবার, ভালো ঘুম, শারীরিক কসরত ও মন ভালো রাখা খুবই জরুরি।
– দিনাজপুর দর্পণ নিউজ ডেস্ক –- মুসলিম উম্মাহর একাত্মতা ফিলিস্তিন সংকট সমাধানে ভূমিকা রাখতে পারে
- বাংলাদেশ-গাম্বিয়া জয়েন্ট বিজনেস টাস্কফোর্স গঠনের প্রস্তাব
- ডর্টমুন্ডের সঙ্গে এক যুগের সম্পর্ক ছিন্ন করছেন এই ফুটবলার
- ব্যাভিচারের বিরুদ্ধে লড়াই করে পুরস্কার পেলেন ‘অভাগী’ মিথিলা
- হজের ক্ষেত্রে শয়তান যেসব ওয়াসওয়াসা দেয়
- মার্কিন বাহিনীর ওপর হামলার পরিকল্পনা ভেস্তে দিলো কুয়েত
- যেসব জেলায় শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান শনিবার বন্ধ থাকবে
- আমাদের কাছে সব প্রার্থী সমান: ইসি রাশেদা
- খাড়িয়া ভাষা সংরক্ষণের আহ্বান প্রধান বিচারপতির
- রোহিঙ্গা গণহত্যার বিচার দ্রুত নিষ্পত্তি চায় বাংলাদেশ-গাম্বিয়া
- সাত জেলায় দুপুরের মধ্যেই ঝড়-বৃষ্টির আভাস, নদীবন্দরে সতর্কতা
- ‘নতুন প্রজন্মকে মুক্তিযুদ্ধের চেতনায় গড়ে তুলতে হবে’
- বাংলাদেশ-ভারত আজ একই লক্ষ্যে এগোচ্ছে: সেলিম মাহমুদ
- ওরাল ক্যান্সার সম্পর্কে নাগরিকদের সচেতন হতে হব- প্রতিমন্ত্রী রিমি
- তিউনিসিয়ায় নৌকাডুবিতে মৃত ৮ বাংলাদেশির মরদেহ হস্তান্তর
- জানা গেল এসএসসির ফল প্রকাশের তারিখ
- সাংবাদিকরা স্বাধীনভাবে কাজ করছেন: প্রেস কাউন্সিলের চেয়ারম্যান
- তিউনিসিয়ায় নৌকাডুবিতে মৃত ৮ বাংলাদেশির মরদেহ হস্তান্তর
- ট্রাকের ধাক্কায় মোটরসাইকেল চালক নিহত
- রাণীশংকৈলে ভুট্টাক্ষেত থেকে এক ব্যক্তির মরদেহ উদ্ধার
- উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে সুন্দরগঞ্জে ২৭ জনের মনোনয়ন দাখিল
- সর্বজনীন পেনশন স্কিম মেলা উপলক্ষে রংপুরে সংবাদ সম্মেলন
- বিভিন্ন দেশে নিষেধাজ্ঞার মুখে ভারতীয় খাদ্যপণ্য
- যে কারণে বিশ্বকাপ দল ঘোষণা করেনি বাংলাদেশ
- ৫৩ বছর বয়সে জীবনসঙ্গী খুঁজছেন মনীষা
- ইসলামের দৃষ্টিতে শ্রমিক মালিকের পরিবারভুক্ত
- `নতুন প্রজন্মকে মুক্তিযুদ্ধের চেতনায় গড়ে তুলতে হবে`
- সরকারি গুদামে হয়রানি করা হলে কঠোর ব্যবস্থা: খাদ্যমন্ত্রী
- সংসদ অধিবেশন চলবে ৯ মে পর্যন্ত
- ভারত-বাংলাদেশের আন্তঃসীমান্ত নদীর বন্যার তথ্য আদান-প্রদান শুরু
- সংকট থেকে ঘুরে দাঁড়াচ্ছে বাংলাদেশ: অর্থমন্ত্রী
- দিনাজপুরের হাকিমপুরের হিলিতে শিক্ষক-কর্মচারী কো-অপারেটিভ ক্রেডিট
- ৬ শতাধিক পটল গাছ উপড়ে ফেলল দুর্বৃত্তরা, দিশেহারা কৃষক
- বীরগঞ্জে সড়ক দুর্ঘটনায় মোটরসাইকেল আরোহী নিহত
- বীরগঞ্জে হবিবর রহমান স্মৃতি রোগ প্রতিরোধ গবেষণা কেন্দ্র উদ্বোধন
- ইস্তিসকার নামাজের সময় ও বিধি-বিধান
- ঈদের দিন বন্ধ থাকবে আন্তঃনগর ট্রেন
- গোর-এ-শহীদ ময়দানে ৬ লাখ মুসল্লির নামাজ আদায়
- টানা ৬ দিন বন্ধের পর হিলি স্থলবন্দরে আমদানি-রফতানি শুরু
- দিনাজপুর জেলা ছাত্রলীগের ৫০০ বৃক্ষের চারা বিতরণ-রোপণ
- জনস্বার্থকে অগ্রাধিকার দিতে রাজনৈতিক দলগুলোর প্রতি আহ্বান
- দিনাজপুরে হলিল্যান্ড কলেজে ভবনের ভিত্তিপ্রস্তর স্থাপন
- রাইমা সেন কেনো হুমকি!
- দিনাজপুরে অনাবৃষ্টি আর দাবদাহে পুড়ে যাচ্ছে লিচুর মুকুল
- দাঁতের যন্ত্রণায় আইসক্রিম খেতে পারছেন না?
- রূপপুরে নতুন বিদ্যুৎ লাইন চালু মঙ্গলবার
- ঘোড়াঘাটে ঐতিহাসিক মুজিব নগর দিবস পালিত
- দুই ট্রাকের মুখোমুখি সংঘর্ষ, পথেই ঝরল ২ প্রাণ
- রংপুরে ইসতিসকার নামাজ আদায়
- হিটস্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে স্বাস্থ্য অধিদফতরের ৪ নির্দেশনা